Motivația
Toți așteptăm să fim motivați pentru a face ceva. Motivația nu este o persoană care ne bate la ușa și spune: Bună ziua, eu sunt motivația! Trebuie să o găsești în interiorul tău și să acționezi. Vrem să fim motivați să mergem la sală sau să ne apucăm de dietă. Amânăm până vine primăvara spunând că iarna oricum trupul ne este acoperit și mai avem timp. Găsim motive legate de vreme, de dispoziție. Cum ar fi să faci acest lucru chiar azi? Acum?